Playlist di Yoga per il collo e la cervicale

Informazioni:
Questo contenuto è riservato agli abbonati a Yoga n’ Ride.
Se hai già attivato un abbonamento, clicca qui per accedere.
Se invece è la tua prima volta su Yoga n’ Ride hai la possibilità di provare GRATIS per 15 giorni. La prova gratuita ti da accesso a tutti i contenuti riservati, senza alcuna limitazione.
Attiva prova gratuita >
Presentazione della playlist
Questa playlist comprende una raccolta di lezioni specifiche per il benessere del collo e della cervicale.
Per scoprire maggiori informazioni su come lo yoga e l'ayurveda ci possono aiutare a comprendere, prevenire e trattare questa fastidiosa condizione, puoi leggere l'articolo: Mal di collo e cervicalgia: ecco come lo yoga e l’ayurveda possono aiutarti a capirlo e a trattarlo
Ecco le tue lezioni:
Hatha Yoga per il collo
Yin Yoga per il collo
Mudra / Meditazione per il collo