Playlist di Yoga per il collo e la cervicale
Informazioni:
Per iscriversi a questo corso o programma è necessario essere abbonati a Yoga n' Ride
Se hai già attivato un abbonamento, clicca qui per accedere >
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te >
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni >
Presentazione della playlist
Questa playlist comprende una raccolta di lezioni specifiche per il benessere del collo e della cervicale.
Per scoprire maggiori informazioni su come lo yoga e l'ayurveda ci possono aiutare a comprendere, prevenire e trattare questa fastidiosa condizione, puoi leggere l'articolo: Mal di collo e cervicalgia: ecco come lo yoga e l’ayurveda possono aiutarti a capirlo e a trattarlo
Ecco le tue lezioni:
Hatha Yoga per il collo
Yin Yoga per il collo
Mudra / Meditazione per il collo