Project Description

Libera l'energia!

Una lezione speciale per liberare l'energia che è dentro di noi.


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In questo video faremo degli esercizi di yoga finalizzati a scogliere le articolazioni del corpo.
Secondo lo yoga, quando le articolazioni sono rigide significa che c'è un ristagno di energia nel corpo, quindi, per permettere il libero scorrere di questa energia, è indispensabile mantenere le articolazioni flessibili.

Buona pratica
Enjoy 😉

RISORSE UTILI:

​Ecco come eliminare i blocchi energetici