Yin yoga per il 6° chakra

Riequilibriamo l’energia nel chakra associato all’intuizione

Durata: 57 min
Livello: Tutti i liv.
Stile Yoga: Yin Yoga

Presentazione lezione

In questa lezione lavoreremo per riportare equilibrio nell’energia del sesto chakra, che è il centro energetico associato all’intuizione.

E’ una pratica molto utile da fare quando senti il bisogno di aumentare la tua creatività, aprirti a nuove idee e visioni, connetterti con la tua intuizione.

Per saperne di più sui chakra, scoprire cosa sono e cosa rappresentano, puoi leggere questo articolo:

Per approfondire le caratteristiche di questo centro energetico, puoi leggere l’articolo:

Buona pratica!

Questa lezione fa parte del programma di Yoga e meditazione per tutti i chakra.

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6 commenti su “Yin yoga per il 6° chakra”

  1. Ciao Laura,
    Chiudere la settimana dedicata al VI chakra con questa pratica di Yin yoga è veramente fantastico!
    Grazie❤️
    Namaste🙏

    Con gratitudine ,
    Alessandra

    Rispondi
    • Ciao Alessandra,
      grazie a te per le tue parole e buona settimana!
      Ci vediamo sul tappetino, un abbraccio grande
      Namaste 😊🙏🌟

      Rispondi
  2. Grazie Laura. Una lezione che ti dona un delicato e intenso benessere. Grazie di cuore

    Rispondi
    • Grazie a te Manuela,
      un abbraccio 😊🙏🌟

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  3. Fantastica questa lezione Laura ,sembrava sapevi ne avevo bisogno…
    Rilassamento totale e della mente…
    Grazie, grazie, grazie
    Namaste

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    • Grazie a te Raffaella, fantastico!
      Buona continuazione 😊🙏🌟

      Rispondi

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