Yin yoga per il 6° chakra

Riequilibriamo l’energia nel chakra associato all’intuizione

Durata: 57
Livello: Tutti
Stile: Yin Yoga

Presentazione lezione

In questa lezione lavoreremo per riportare equilibrio nell’energia del sesto chakra, che è il centro energetico associato all’intuizione.

E’ una pratica molto utile da fare quando senti il bisogno di aumentare la tua creatività, aprirti a nuove idee e visioni, connetterti con la tua intuizione.

Buona pratica!

Questa lezione fa parte del programma di Yoga e meditazione per tutti i chakra.

Risorse utili:

Altre lezioni che potrebbero interessarti:

38 Tutti Yin Yoga

Yin: sintonizzarsi con l’intuizione

Attraverso l’utilizzo delle affermazioni positive, lavoreremo per stabilire una connessione con la nostra voce interiore

20/30/50 Tutti Yin Yoga

Yin yoga per l’estate

In questa sequenza di Yin yoga, esploreremo la profonda relazione tra il cambiamento stagionale e la gioia

20/30/50 Tutti Hatha Yoga

Yoga per l’estate per la sera

Si tratta di una sequenza che comprende posizioni facili e completamente al suolo così che è perfetta per rinfrescare il corpo andando a bilanciare l’elemento fuoco.

6 commenti su “Yin yoga per il 6° chakra”

  1. Ciao Laura,
    Chiudere la settimana dedicata al VI chakra con questa pratica di Yin yoga è veramente fantastico!
    Grazie❤️
    Namaste🙏

    Con gratitudine ,
    Alessandra

    Rispondi
    • Ciao Alessandra,
      grazie a te per le tue parole e buona settimana!
      Ci vediamo sul tappetino, un abbraccio grande
      Namaste 😊🙏🌟

      Rispondi
  2. Grazie Laura. Una lezione che ti dona un delicato e intenso benessere. Grazie di cuore

    Rispondi
    • Grazie a te Manuela,
      un abbraccio 😊🙏🌟

      Rispondi
  3. Fantastica questa lezione Laura ,sembrava sapevi ne avevo bisogno…
    Rilassamento totale e della mente…
    Grazie, grazie, grazie
    Namaste

    Rispondi
    • Grazie a te Raffaella, fantastico!
      Buona continuazione 😊🙏🌟

      Rispondi

Lascia un commento