Yin yoga per il 2° chakra

Riportiamo equilibrio nel centro energetico associato al piacere

Durata: 61
Livello: Tutti
Stile: Yin Yoga

Presentazione lezione

In questa lezione lavoreremo per riportare equilibrio nell’energia del secondo chakra, che è il centro energetico associato al piacere.

E’ una pratica molto utile da fare quando senti il bisogno di aumentare la tua capacità di provare piacere, lasciarti andare e fluire con gli eventi della vita.

Questa lezione fa parte del programma di Yoga e meditazione per tutti i chakra.

Risorse utili:

Altre lezioni che potrebbero interessarti:

20/30 Tutti Hatha Yoga

Puliti dentro, belli fuori

Questa lezione è ideale per stimolare i reni ed il sistema circolatorio e linfatico.

20 Tutti Hatha Yoga

Buongiorno Kapha Dosha

Se “sei un Kapha”, probabilmente desideri una pratica leggera e tranquilla… tuttavia potrebbe essere più vantaggioso provare una lezione più attiva

15/30/50 Tutti Yin Yoga

Yin yoga per la primavera

Questa lezione è ideale da fare nelle serate primaverili ed anche nei momenti in cui senti il bisogno di un rilassamento profondo.

7 commenti su “Yin yoga per il 2° chakra”

  1. grazie , Laura
    per la lezione dolcemente confortevole !

    Rispondi
  2. Lezione meravigliosa! ❤️
    Grazie Laura🙏❤️

    Namaste 😊

    Rispondi
    • Ciao Alessandra,
      grazie a te!
      Ci vediamo sul tappetino, un abbraccio
      😊🙏🌟

      Rispondi
  3. Bellissima lezione!!!! La rifarò sicuramente… grazie Laura!🌟

    Rispondi
    • Ciao Paola,
      Super! Mi fa molto piacere che sia andata bene.
      Buona continuazione,
      un abbraccio

      😊🙏🌟

      Rispondi
  4. Grazie grazie Grazieeee ❤

    Rispondi
    • Grazie a te Elisabetta.
      Namaste
      💚🙏💜

      Rispondi

Lascia un commento