Disintossichiamo corpo e mente
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Presentazione lezione
Questa lezione è tutta dedicata alla disintossicazione di corpo e mente.
Utilizzeremo delle posizioni specifiche per il benessere degli organi maggiormente coinvolti nel processo di depurazione dell’organismo come: fegato, reni, polmoni, pelle, intestino ecc…
E’ una sequenza particolarmente utile da fare durante i cambi di stagione ma anche quando attraversiamo dei momenti emotivamente intensi come ad esempio: il cambio di un lavoro, la fine di una relazione, un trasloco ecc…
Per approfondire l’argomento, puoi leggere questo articolo: Yoga e depurazione completa per i cambi di stagione… ma non solo
Se vuoi dedicarti ad un percorso specifico di depurazione dell’organismo, ti consiglio di seguire il programma: Yoga e meditazione: depurazione completa
35 min.
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Che bella pratica!
Grazie Laura, con oggi ho completato il mio programma detox!
Mi sento bene, rigenerata e pulita!
Grazie per la tua chiarezza e semplicità.
Namaste
Alessandra
Ciao Alessandra,
fantastico, complimenti per aver completato il programma, mi fa super piacere che ti senti così!
Buona continuazione, un abbraccio! 🙏🏼☺️
Grazie!
Grazie a te Sara
un abbraccio
😊🙏🌟
Una lezione magnifica! L’ho fatta come ultima lezione del programma di depurazione completa ed è stata davvero la ciliegina sulla torta! Mi sento rigenerata e leggera… grazie di cuore, Laura!🙏❤
Ciao Anna,
fantastico, grazie a te per scegliere di srotolare il tappetino assieme! Mi fa molto piacere che il programma ti sia piaciuto. Complimenti per il tuo impegno e costanza nella pratica.
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Super! Grazie Laura😘
Grazie a te Manuela,
un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟