Respirazione sulla gratitudine

Una pratica per connetterci con la pace interiore

Durata: 8 min
Livello: Tutti
Stile: Respirazione

Presentazione lezione

In questa pratica di respirazione guidata, ci concentreremo sulla gratitudine, per poterci connettere con la gioia e la pace interiore.

Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questo articolo:

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2 commenti su “Respirazione sulla gratitudine”

  1. ciao Laura infinitamente grazie per questo bellissimo percorso legato alla pratica della respirazione. un ulteriore aiuto nel cammino della consapevolezza di se stessi e molto utile anche per la pratica meditativa.
    E’ sempre un immenso piacere srotolare continuamente il tappettino con te.
    Grazie
    Namastè 🙏🙏🙏
    Giusy

    Rispondi
    • Ciao Giusy,
      Grazie a te per le tue parole e per esserti presa il tempo per farmi sapere come e’ andata.
      Sono davvero felice di sapere che questo percorso ti stia piacendo e che stai riscontrando beneficio.
      Buona continuazione e ci vediamo alla prossima, besitos & namaste 🙏🏼😊

      Rispondi

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