Respirazione della gioia

Una pratica per accogliere la felicità

Durata: 8 min
Livello: Tutti
Stile: Respirazione

Presentazione lezione

Oggi esploreremo una tecnica che ti aiuterà a connetterti con la gioia interiore, utilizzando il respiro come veicolo per aprire il cuore e accogliere una sensazione di felicità.

Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questo articolo:

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2 commenti su “Respirazione della gioia”

  1. Ho il video nr. 11 sulla gratitudine, e anche questo nr. 14 è sulla gratitudine, ma è presentato come video sulla gioia. Potete inviarmelo? Grazie mille!

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    • Buongiorno Ilse,
      Grazie mille per la tua segnalazione e scusaci per l’inconveniente.
      Ti confermo che abbiamo provveduto a sostituire il video ed ora quello che trovi in questa pagina è corretto e corrisponde alla respirazione della gioia.
      Un abbraccio
      😊🙏🌟

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