Un mudra per progettare il futuro
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 11
Livello: Tutti
Stile: Mudra
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Presentazione lezione
Il mudra dell’energia, ha un potente effetto depurativo sul fegato ed antinfiammatorio sulle vie urinarie; dona un senso di serenità, tranquillità, armonia interiore e di propensione alla pazienza.
Apan Mudra è anche utile a sviluppare la capacità di guardare in modo limpido e sereno al nostro futuro, ed è quindi molto utile quando dobbiamo prendere decisioni importanti o affrontare nuove sfide.
Puoi approfondire le caratteristiche di questo mudra, nel seguente articolo: Un mudra per progettare il futuro >
Per approfondire cosa sono i mudra, puoi leggere l’articolo: Cosa sono i mudra, come si praticano, perché funzionano
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Ciao Laura,
Ti sono davvero grata di ricordarci ogni tanto l’importanza del nostro sorriso!
E a questo proposito, mi piacerebbe raccontarti velocemente di un altro, piccolo, sorriso… Una volta mi è capitato di lavorare come interprete a una grande fiera industriale, mi avevano piazzata in prima linea all’accoglienza di un formidabile stand collettivo francese, ma c’era qualcosa che non li soddisfaceva: davanti alla mia impostazione passava avanti e indietro ,a brevi intervalli, il cattivissimo Grande Capo di questa organizzazione, ogni volta rivolgendomi un sibilante “SOURIEZ, Mademoiselle!”. Io, questa abitudine non ce l’avevo proprio (ma neanche lui). Comunque, in capo ad una settimana sorridevo anche alle ombre.
Ora, il nostro sorriso è più bello, più solare… ma ancora non ho imparato, ogni tanto mi dico souriez, Mademoiselle… stavo per cominciare la mia giornata piena di ottimi propositi, ma immusonita, come al solito. Grazie, Laura, di ricordarcelo, perché aiuta davvero.
Buongiorno Ilse!
Grazie mille per le tue parole e per condividere questa storia così divertente e motivante!
È incredibile come un piccolo cambiamento di atteggiamento possa fare una grande differenza. La tua esperienza è un ottimo esempio di come il sorriso, anche quando sembra difficile, possa trasformare l’intera giornata ed è bello sapere che il messaggio di ricordare l’importanza del sorriso ti sia d’ispirazione.
Grazie ancora per la tua preziosa testimonianza!
Besitos & Namaste
🌈🙌😊
Posso scaricarela lezione? Grazie Enzo
Buongiorno Enzo, grazie per il tuo commento… purtroppo la mia risposta deve essere negativa, in quanto non è possibile scaricare i video delle lezioni. (Ad esclusione della piccola selezione di video che torvi all’interno della sezione “download” alla quale puoi accedere dalla tua area membri. Grazie, buona giornata, e buona pratica. Francesco