Pratica perfetta per il mattino
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 8
Livello: Tutti
Stile: Meditazione
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Questa breve meditazione guidata è perfetta per iniziare la giornata con positività. Attraverso la ripetizione mentale di affermazioni positive, coltiverai uno stato di calma, fiducia e apertura verso tutto ciò che la giornata porterà.
Ti basteranno pochi minuti per connetterti al respiro, radicarti nel presente e piantare i semi di un’energia luminosa e consapevole.
25
Tutti
Yoga Nidra
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra