Fare yoga… fa dimagrire?

Scopri come lo yoga può aiutarti a dimagrire…

Durata: 6 min

Livello: Tutti i liv.

Stile Yoga: Tutorial

Presentazione lezione

Sono molte le ragioni per le quali lo yoga può aiutarci a dimagrire, ma ce ne sono un paio che, più di tutte, ci aiutano a fare in modo che il dimagrimento sia sano e permanente.

Te le racconto in questo video…

Buona visione

Altre lezioni che potrebbero interessarti:

60 min. Tutti i Liv. Yin Yoga

Yin yoga detox

Utilizzeremo delle posizioni specifiche per il benessere degli organi maggiormente coinvolti nel processo di depurazione dell’organismo come: fegato, reni, polmoni, pelle, intestino ecc…