In questo video ti darò alcune dritte per capire quali sono il posto e il momento migliore per meditare, e come fare a far diventare la meditazione una sana abitudine…. con facilità. 🙂
Buon ascolto!
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per 15 giorni... Gratis!
Questo rilassamento guidato è pensato per accompagnarti in un profondo stato di calma e pace interiore.
Attraverso movimenti lenti, posizioni distensive e un respiro profondo, questa sequenza ti aiuterà a ritrovare leggerezza e benessere.
Una sequenza delicata e rinfrescante per accogliere con dolcezza l’energia del nuovo giorno.
8/15/30
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Ciao mi chiamo Mara Tobaldi sto già facendo yoga Hatha che ne sono innamorata, questo corso mi aiuta tantissimo.
Ciao Mara, grazie mille per le tue parole! 😊
È molto gratificante percepire il tuo entusiasmo e sono felice di sapere che questo percorso ti sta portando benessere.
Complimenti per la tua dedizione alla pratica e buona continuazione!
💪✨