Ci vuole fegato

Una lezione dedicata alla funzionalità del fegato

Durata: 18
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga

Presentazione lezione

Questa lezione è specifica per il benessere del fegato. Comprende mudra e posizioni che lavorano per migliorare le funzionalità di questo organo.

E’ particolarmente adatta durante la stagione primaverile, in quanto è la stagione associata a questo organo, ma è consigliata anche per le persone molto rabbiose, irascibili, per chi sente la necessità di depurare il fegato e per mantenere l’equilibrio della costituzione ayurvedica di tipo Pitta dosha.

Altre lezioni che potrebbero interessarti:

20/30 Tutti Hatha Yoga

Puliti dentro, belli fuori

Questa lezione è ideale per stimolare i reni ed il sistema circolatorio e linfatico.

20 Tutti Hatha Yoga

Buongiorno Kapha Dosha

Se “sei un Kapha”, probabilmente desideri una pratica leggera e tranquilla… tuttavia potrebbe essere più vantaggioso provare una lezione più attiva

15/30/50 Tutti Yin Yoga

Yin yoga per la primavera

Questa lezione è ideale da fare nelle serate primaverili ed anche nei momenti in cui senti il bisogno di un rilassamento profondo.

7 commenti su “Ci vuole fegato”

  1. Laura bellissima lezione, non vedo l’ora la mattina di srotolare il tappetino. Ti ringrazio. Namastè

    Rispondi
    • Ciao Emanuela,
      grazie a te! E’ un gran piacere iniziare la giornata assieme srotolando il tappetino.
      Buona continuazione, un abbraccio
      Namaste 😊🙏🌟

      Rispondi
  2. Bellissima lezione! Con poco tempo e un bel ruggito, ho eliminato tutto lo stress e la rabbia accumulati nella giornata! Namastè!

    Rispondi
    • Ciao Patrizia,
      fantastico! Più ruggiti per tutti!
      Ci vediamo presto sul tappetino
      Namaste 😊🙏🌟

      Rispondi
  3. Laura non funzionano i video cosa succede????

    Rispondi
    • Ciao Luisa,
      mi spiace tanto per l’inconveniente. Ieri purtroppo il gestore che utilizziamo (Vimeo) ha avuto dei problemi ma si è trattato solo di qualche ora. Ti confermo che ora funziona tutto a dovere. Buona pratica e grazie ancora per la tua pazienza, un abbraccio 🌟🙏

      Rispondi
      • Il video al 15 esimo minuto si è bloccato e non sono riuscita a vederlo fino alla fine anche in zone con un completo segnale.

        Rispondi

Lascia un commento