Yoni mudra

Il mudra dell’energia femminile

Durata: 10/20/30 min
Livello: Tutti i liv.
Stile Yoga: Mudra

Presentazione lezione

Yoni mudra, chiamato anche mudra della Dea, rappresenta l’apparato riproduttivo femminile ed é anche per questa ragione che simboleggia la creazione, la rinascita.

E’ un mudra ideale per connetterci con l’energia femminile e per trovare uno spazio interiore di calma e pace mentale.

Perfetto per alleviare i sintomi della sindrome pre mestruale ed ogni qual volta si avverte la necessità di “rinascere” nel senso di apportare un cambio nella propria vita.

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6 commenti su “Yoni mudra”

  1. Lo rifarò sicuramente moltissime altre volte!!!💚🙏🏻

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    • Ottima scelta! Grazie a te per scegliere di praticare assieme, un abbraccio

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  2. Anche io ho sentito una forte sensazione di amore, ma anche di nostalgia, scorrendo la mia vita a ritroso… però è anche un modo importante per ricordarci di tutti coloro che ci hanno voluto bene e che molti ora non sono più qui, ma il loro amore resterà per sempre e dobbiamo esserne sempre grati di tutto l’amore che ci hanno donato e non dimenticarci mai di quanto amore siamo state circondate e sempre lo saremo nei nostri cuori❤️
    Grazie Laura con tutto il cuore💚 Namasté 🙏🏻

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    • Grazie a te Martina per aver condiviso le tue parole che ci scaldano il nostro quarto chakra 💚
      Buona continuazione, un abbraccio

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  3. Laura bellissimo mura ho sentito tanto amore…rifarò più volte..
    Grazie infinite
    Namaste 🙏

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    • Ciao Raffaella,
      che bello! Sono super felice di sapere che ti ha lasciato questa sensazione.
      Buona continuazione, un abbraccio & Namaste 🤗💚💖🙏

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