Yoga per un sistema immunitario forte

Una lezione utile a rafforzare le nostre difese immunitarie

Informazioni:

  • Durata: 43 minuti
  • Livello: Tutti i livelli
  • Stile Yoga: Mudra

Presentazione lezione

Questa sequenza ha lo scopo di stimolare le funzionalità degli organi relazionati con il sistema immunitario.

E’ ideale da fare specialmente in inverno o in primavera ed anche quando si avverte la necessità di rinforzare le proprie difese immunitarie.

Buona pratica!

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