Yoga per un sistema immunitario forte

Una lezione utile a rafforzare le nostre difese immunitarie

Durata: 44

Livello: Tutti

Stile: Hatha Yoga

Presentazione lezione

Questa sequenza ha lo scopo di stimolare le funzionalità degli organi relazionati con il sistema immunitario.

E’ ideale da fare specialmente in inverno o in primavera ed anche quando si avverte la necessità di rinforzare le proprie difese immunitarie.

Buona pratica!

Risorse utili:

• Yoga: consigli e pratiche per un sistema immunitario forte