Yoga per migliorare la digestione

Una semplice e breve lezione di Yoga per migliorare la digestione

Durata: 16

Livello: Tutti

Stile: Hatha Yoga

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Presentazione lezione

Questa lezione di yoga molto semplice garantisce, attraverso la pratica di alcuni asana specifici, una stimolazione degli organi interni, favorendo in questo modo la circolazione del sangue nello stomaco – e nell’intestino -, migliorandone le funzionalità digestive e favorendo l’eliminazione dei gas.

Risorse utili:

Yoga come rimedio al mal di stomaco

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