Yoga per la luna nuova

Pratica ideale per piantare i semi del cambiamento

Durata: 30 min
Livello: Tutti i livelli
Stile Yoga: Hatha Yoga

Presentazione lezione

Energeticamente e simbolicamente la luna nuova rappresenta un nuovo inizio, un momento di trasformazione, ottimo ed ideale per piantare i semi del cambiamento, per porre le proprie intenzioni o costruire nuovi progetti.

Questa lezione è ideale da fare nel giorno di luna nuova, ma anche nei due tre giorni antecedenti e successivi.

Nei giorni di luna piena invece, ti consiglio di seguire questa lezione: Yoga per la luna piena

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Questa lezione è perfetta quando non hai molto tempo a disposizione e senti la necessità di lasciare andare ansia e tensioni. Respiro dopo respiro, ritroverai pace e tranquillità mentale.

12 commenti su “Yoga per la luna nuova”

  1. Bellissima lezione.!! Avevo proprio bisogno. Grazie. 🌹

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    • Super! Grazie a te Demetria,
      un abbraccio & Namaste
      😊🙏🌟

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  2. Ciao Laura, grazie per questa nuova pratica introspettiva, energizzante, edificante.
    Hai sempre la pratica giusta per il momento giusto. Namastè.

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    • Grazie Cristina,
      è molto gratificante sapere che trovi sempre la tua pratica perfetta!
      Buona continuazione & Namaste
      😊🙏🌟

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  3. Grazie Laura, bellissima e rigenerante lezione, perfetta per iniziare un nuovo ciclo. Un abbraccio.

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    • Fantastico Vilma,
      grazie a te per scegliere di srotolare il tappetino assieme.
      Buona continuazione & Namaste

      😊🙏🌟

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  4. Bellissima e rigenerante lezione. Ci voleva. Grazie mille

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    • Super! Grazie a te Eleonora!
      😊🙏🌟

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  5. Grazie Laura aspettavo questa lezione, meravigliosa
    Ti abbraccio con tutto il cuore
    Namastè

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    • Grazie a te Raffaella,
      sono felice che finalmente puoi festeggiare la luna nuova con lo yoga.
      Buona continuazione, un abbraccio
      & Namaste
      ❤🙏

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  6. GRAZIE! una bella pratica che lavora nel profondo

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    • Grazie a te Elena!
      Buona continuazione, un abbraccio
      & Namaste
      ❤🙏

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