Prepariamo corpo e mente ad accogliere il cambio stagionale
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 20
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Questa lezione è ideale da fare la sera e nei periodi di cambiamento, come i cambi di stagione oppure i momenti della vita che portano con sè dei cambi che possono destabilizzarci emotivamente.
Attraverso una pratica lenta e l’utilizzo di affermazioni positive, lavoreremo per preparare corpo e mente ad accogliere il nuovo.
Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questi articoli:
15
Tutti
Hatha Yoga
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra