Yoga del risveglio, liberi e leggeri2018-10-10T08:56:54+00:00

Project Description

Yoga del risveglio, liberi e leggeri

Una lezione per tutto il corpo, ideale per iniziare al meglio la giornata

Informazioni:

  • Durata: 34 minuti
  • Livello: Tutti i livelli
  • Stile Yoga: Hatha Yoga

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Presentazione lezione

Questo video è ideale da fare la mattina appena svegli.

Si tratta di una lezione completa che lavora su tutto il corpo e che comprende anche il mudra dell’aquila (garuda mudra).

Ideale per iniziare la giornata con energia, entusiasmo e vitalità.

Buona pratica e buona giornata 😉

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10 Comments

  1. Roberta R October 26, 2018 at 10:25 am - Reply

    Lezione bellissima, ormai è un po’ che pratico yoga tutti i giorni con te e trovo che questa sia una delle lezioni più belle in assoluto! Grazie Laura ☺️

    • Laura - Yoga n' Ride October 30, 2018 at 6:28 pm - Reply

      Ciao Roberta,
      mi fa particolarmente piacere sapere la vostra opinione per cui ti ringrazio tantissimo per le tue parole e complimenti a te per la costanza nella pratica
      Buona continuazione, un abbraccio & Namaste 😊🙏🌟

  2. Tommy October 9, 2018 at 12:50 am - Reply

    Mi manchi Maestra 😁

    • Laura - Yoga n' Ride October 14, 2018 at 3:19 pm - Reply

      😊🙏🌟

  3. Anna V October 6, 2018 at 7:47 am - Reply

    Lezione molto bella! Lo stacchetto musicale è migliore degli altri
    Grazie!

    • Laura - Yoga n' Ride October 8, 2018 at 9:04 am - Reply

      Ciao Anna,
      grazie mille per le tue parole.
      In effetti abbiamo reso lo stacchetto un po’ più yogico 😉
      Buona continuazione & Namaste 🙏

  4. manuela e October 6, 2018 at 6:51 am - Reply

    Bellissima lezione. Non è molto che pratico con te ma ho notato una cosa bellissima che spesso mi succede, durante la pratica nasce spontaneamente un sorriso sulle mie labbra, non mi era mai successo prima e lo trovo veramente un momento magico. Grazie Laura

    • Laura - Yoga n' Ride October 8, 2018 at 9:01 am - Reply

      Ciao Manuela,
      wow, che meraviglia!
      Anche le tue parole mi hanno regalato un sorriso che porterò nel cuore, grazie 💖
      Buona continuazione, un abbraccio grande & Namaste 😊🙏🌟

  5. Umberta R October 5, 2018 at 7:02 am - Reply

    Bellissima lezione, garuda mudra é top e questi asana danno veramente tanta energia.Namaste 🙂

    • Laura - Yoga n' Ride October 8, 2018 at 8:59 am - Reply

      Grazie mille Umberta,
      e complimenti per la tua costanza nella pratica.
      Buona continuazione, un abbraccio grande & Namaste 😊🙏🌟

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