Yoga del mattino con Feet-up trainer

Una speciale lezione per iniziare al meglio la giornata

Durata: 26
Livello: Tutti
Stile: FeetUp Trainer

Presentazione lezione

Questa lezione è ideale per iniziare la giornata con un po’ di yoga utilizzando Feet-up trainer.

Energizzante e dinamica, è la lezione giusta per te se sei alla ricerca di carica, motivazione e movimento.

Buona pratica e buona giornata!

Risorse utili:

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