Lasciamo andare le paure inutili
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 53 min
Livello: Tutti
Stile: Yin yoga
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Presentazione lezione
Questa lezione di Yin yoga è ideale da fare durante la stagione invernale.
A livello energetico lavoreremo con il meridiano dei reni, che è l’organo associato a questa stagione.
A loro volta i reni sono anche associati alla paura, quindi, approfitteremo di questa pratica utilizzando posizioni che andando a stimolare il meridiano dei reni sono utili anche per lasciare andare paure inutili e dare inizio al cambiamento che desideriamo.
Per fare questa lezione potrebbe ti serve un cuscino cilindrico, e come sempre, il tuo corpo e la tua mente.
Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questo articolo:
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Questa lezione è una vera coccola per corpo e spirito! Davvero bellissima, grazie Laura!!!🙏❤
Grazie Anna
grazie mille per le tue parole gentili.
ll tuo apprezzamento significa molto per me, e sono felice di poter contribuire al tuo benessere.
Ti auguro una settimana piena di serenità, gioia … e tanto yoga!
Besitos & Namste
😊🙏🌟
Ciao Laura,
grazie per questa nuova pratica❤️❤️❤️
Namaste 🙏
😘
Alessandra
Grazie a te Alessandra per averla provata!
Buona continuazione, un abbraccio
😊🙏🌟
Grazie Patrizia,
è super gratificante sapere che ti senti così!
E’ anche sicuramente merito della tua grande attenzione e dedizione alla pratica 😉
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima
😊🙏🌟
Mamma miaa rinata! Che rilassamento Laura, meraviglioso un grazie di cuore !!! Namaste.
Che lezione rigenerante! Mi sento veramente bene in questo momento e anche la visualizzazione del camino e del paesaggio innevato è stata molto reale, a parte qualche pensiero estraneo che ogni tanto arrivava! Grazie Laura!
Grazie Carolina,
Mi fa piacere che tu abbia trovato la lezione rigenerante e che hai potuto vivere intensamente anche la visualizzazione.
Grazie per aver condiviso la tua esperienza e ci vediamo alla prossima!