Yin yoga per il 3° chakra

Riequilibriamo le energie del chakra del potere personale

Durata: 59 min
Livello: Tutti i liv.
Stile Yoga: Yin Yoga

Presentazione lezione

In questa lezione lavoreremo per riportare equilibrio nell’energia del terzo chakra, che è il centro energetico associato al potere personale.

E’ una pratica molto utile da fare quando senti il bisogno di aumentare la tua autostima e la tua l’energia vitale.

Per saperne di più sui chakra, scoprire cosa sono e cosa rappresentano, puoi leggere questo articolo:

Per approfondire le caratteristiche di questo centro energetico, puoi leggere l’articolo:

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2 commenti su “Yin yoga per il 3° chakra”

  1. Ciao Laura
    Mi appassiona sempre più l’ Yin yoga e questa lezione mi è piaciuta tantissimo, grazie per tutto ciò che ci dai
    Namaste 🙏💕

    Rispondi
    • Ciao Raffaella,
      grazie a te per le tue parole, mi fa molto piacere che questo stile ti stia appassionando.
      Buona continuazione & Namaste
      💚🙏💜

      Rispondi

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