Sviluppiamo la nostra capacità di rinascere
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 51
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
Questa lezione è ispirata alla possibilità di poter nascere nuovamente attraverso un’intenzione riferita al futuro, ad una qualità, o ad una nuova abitudine che vogliamo facesse parte di noi.
Per fare questa lezione ti serviranno un paio di blocchi ed eventualmente una copertina per evitare di sentire freddo durante il rilassamento finale.
Buona pratica!
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