Una pratica utile per lasciare andare
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 7 min
Livello: Tutti
Stile: Respirazione
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere →
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, scegli quello che fa più per te →
…se invece è la tua prima volta su Yoga n' RideProva GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
In questo video ti guiderò nella respirazione liberatoria, una tecnica potentissima per lasciare andare velocemente, arrabbiature, ansie, stress e tensioni mentali.
Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questo articolo:
30
Tutti
Hatha Yoga
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra