Ecco come eseguire la Posizione del Bambino (Balasana)
Questa ĆØ un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa ĆØ un’anteprima della lezione, Durata: 11
Livello: Tutti
Stile Yoga: Tutorial
Questa lezione ĆØ riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo,Ā clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento ĆØ scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa piĆ¹ per te
...se invece ĆØ la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
In questo video ti spiego passo passo come fare la posizione del bambino, ovvero Balasana.
Questo asana fa parte del gruppo di posizioni di rilassamento dello yoga ed ĆØ utilizzato spesso come asana per riposare tra una posizione e lāaltra.
Vedremo inoltre alcune varianti ed alcuni importanti consigli per chi inizia.
Enjoy 
Risorse utili:
25
Tutti
Yoga Nidra
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra