Pieno di energia2018-10-09T13:00:33+00:00

Project Description

Pieno di energia

Una lezione che lavora sugli addominali

Informazioni:

  • Durata: 18 minuti
  • Livello: Intermedio
  • Stile Yoga: Hatha Yoga

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Presentazione lezione

Oggi facciamo il pieno di energia con una lezione che più che altro lavora per rinforzare gli addominali.

Questa lezione è sconsigliata a chi soffre di patologie alla schiena ed a chi è in dolce attesa.

Buona pratica e move your core!

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4 Comments

  1. Gaia A July 11, 2017 at 9:13 am - Reply

    Questa lezione mi ha riattivato gli addominali; -) ora sono pronta per una giornata super ! Grazie mille come sempre

    • Laura - Yoga n' Ride July 11, 2017 at 11:08 am - Reply

      Grazia a te Gaia e di nuovo complimenti per la tua costanza!
      Ora si che il tuo 3 chakra è pronto per affrontare una giornata al top!
      Ci vediamo alla prossima, besitos e Namaste ✨??

  2. Alice R March 28, 2017 at 2:44 pm - Reply

    Questo corso mi sta piacendo moltissimo. Grazie mille per la tua simpatia e professionalità.

    • Laura - Yoga n' Ride April 2, 2017 at 9:28 am - Reply

      Ciao Alice,
      grazie mille per le tue parole! E’ un vero piacere poterti “guidare” sul tappetino.
      Buona domenica e ci vediamo alla prossima, besitos ??

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