Pedala pedala

Lezione di Yoga per le gambe e gli addominali

Durata: 27
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga

Presentazione lezione

Oggi pedaliamo un po’….ma senza bicicletta! :))

Questa è un’ottima lezione per fare andare le gambe, rinforzare gli addominali e mettere alla prova l’equilibrio.

Ideale per iniziare la giornata in modo gentile ed energico oppure dopo una giornata impegnativa.

Buona pedalata!

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