Un mudra per prenderci cura del nostro fegato
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 10/20/30
Livello: Tutti
Stile: Mudra
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Presentazione lezione
Questo mudra è particolarmente indicato nella stagione primaverile, in quanto è quella associata a questo organo.
Inoltre è molto utile per chi ha una alimentazione particolarmente abbondante, composta di molti grassi, o nel caso in cui il fegato sia genericamente indebolito.
Buona pratica!
Per approfondire cosa sono i mudra, puoi leggere l’articolo: Mudra: cosa sono e come si praticano i 10 più famosi >
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