Una meditazione che si concentra sul respiro e sulla visualizzazione.
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 10/20/30
Livello: Tutti
Stile: Meditazione
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Presentazione lezione
Una meditazione fotonica che si concentra sul respiro e sulla visualizzazione.
Ideale da fare specialmente quando ti senti giù di tono e vuoi tornare ad essere raggiante e far risplendere il sole che è dentro di te.
Buona pratica!
Per saperne di più sulla meditazione, puoi leggere questo articolo:
Che cos’è la meditazione, come funziona… e perché può aiutarti a vivere meglio
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