Una lezione per imparare ad amare il nostro corpo…
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 16
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
Volerci bene è forse una delle cose più importanti che possiamo fare per la nostra salute, fisica e mentale.
Nella lezione di oggi ci prenderemo cura del nostro corpo in modo dolce e gentile, iniziando con un super massaggio rivitalizzante e concludendo con un bel rilassamento.
Una lezione ideale per imparare a lovvare il nostro corpo.
Buona pratica
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