Una speciale lezione di Yoga studiata per aiutare il fegato a disintossicarsi
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 29
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
Oggi disintossichiamo il fegato… un organo che, a sua volta, ha il compito di aiutare l’intero organismo a depurarsi.
In questa lezione faremo una serie di posizioni utili ad eliminare tossine e sostanze tossiche per l’organismo, come per esempio le posizioni in equilibrio sulle mani e le posizioni di torsione.
Risorse utili:
Yoga e depurazione completa per i cambi di stagione … ma non solo
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