Hatha yoga, lezione completa e radicante2019-01-10T13:23:21+00:00

Project Description

Hatha yoga, lezione completa e radicante

Una lezione completa di Hatha yoga…

Informazioni:

  • Durata: 38 minuti
  • Livello: Tutti i livelli
  • Stile Yoga: Hatha Yoga

Questo contenuto è riservato agli abbonati a Yoga n’ Ride.

Se hai già attivato un abbonamento, clicca qui per effettuare il log-in e visualizzare il video della lezione.

Se invece non fai parte ancora degli abbonati a Yoga n’ Ride, clicca qui per scoprire come accedere a tutte le lezioni di Yoga, i corsi ed i programmi disponibili sul nostro sito.

Approfondimenti:

Presentazione lezione

Questa lezione è perfetta da praticare quando sei alla ricerca di una pratica completa, che ti aiuti a riportare equilibrio nel corpo.

Si tratta di una lezione completa anche dal punto di vista energetico, poichè gli asana e le pratiche proposte lavorano su tutti i chakra.

Perfetta per quando ti senti con la testa tra le nuvole :)))… infatti inizieremo praticand Bhu mudra, un gesto delle mani relazionato con l’elemento terra, ideale per sviluppare radicamento e sentirci “con i piedi per terra”.

Buona pratica!

Come faccio ad accedere alla lezione?

Se sei un abbonato a Yoga n’ Ride, hai già accesso illimitato a questa lezione. Effettua il log-in e poi torna su questa pagina per visualizzare il video della lezione.

Se invece non hai ancora attivato un abbonamento a Yoga n’ Ride, puoi dare un’occhiata a questa pagina, dove trovi tutte le informazioni utili a capire come funziona l’abbonamento al sito, ed a scoprire tutti i fantastici contenuti che abbiamo pronti per te.

13 Comments

  1. VALERIA C January 19, 2019 at 5:26 pm - Reply

    lezione molto molto bella e completa grazie

    • Laura - Yoga n' Ride January 19, 2019 at 6:06 pm - Reply

      Ciao Valeria,
      grazie a te e complimenti per la tua costanza!
      Besitos & Namaste 🌟😊🙏

  2. Gloria G January 9, 2019 at 12:59 pm - Reply

    Splendida lezione piena di energia positiva. Grazie di cuore! Continua così ✨

    • Laura - Yoga n' Ride January 14, 2019 at 10:38 am - Reply

      Ciao Gloria,
      grazie mille!
      Buona continuazione, un abbraccio & Namaste 🌟😊🙏

  3. Anna Flavia L January 4, 2019 at 11:27 am - Reply

    Grazie di cuore a te, Laura!
    Buon anno nuovo! Un abbraccio

    • Loredana b January 8, 2019 at 10:11 am - Reply

      happy new yoga Laura, grazie per le tue lezioni!!

      • Laura - Yoga n' Ride January 8, 2019 at 2:02 pm - Reply

        Buon Yoganno nuovo anche a te!
        Un abbraccio & Namaste 🌟😊🙏

  4. Cristina December 29, 2018 at 7:34 am - Reply

    Ma che bella…grazie

    • Laura - Yoga n' Ride January 2, 2019 at 10:54 am - Reply

      Grazie a te Cristina,
      ne approfitto per augurarti uno splendido yoganno nuovo 😊🙏🌟

  5. Umberta R December 28, 2018 at 4:49 pm - Reply

    Grazie,bellissima pratica ,buone feste

    • Laura - Yoga n' Ride January 2, 2019 at 10:53 am - Reply

      Ciao Umberta,
      grazie a te per averla provata!
      Ne approfitto per augurarti uno splendido yoganno nuovo 😊🙏🌟

  6. manuela e December 27, 2018 at 6:39 pm - Reply

    Super!!! Grazie Laura. Buone Feste!!

    • Laura - Yoga n' Ride January 2, 2019 at 10:51 am - Reply

      Ciao Manuela,
      grazie mille e buone feste anche a te, anzi, buon Yoganno nuovo, un abbraccio 😊🙏🌟

Leave A Comment