Lezione di Yoga per rendere felici le nostre gambe
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Questo è un trailer della lezione, Durata: 18 min
Livello: Tutti i liv.
Stile Yoga: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
Le nostre gambe sono come le radici di una pianta… ci permettono di rimanere stabili e radicati a terra, ci danno sostegno e libertà di movimento. Per questo oggi ci dedichiamo a rendere le nostre radici forti e felici!
Questa è un’ottima lezione anche per la salute delle caviglie e delle ginocchia.
Buon divertimento!
25 min.
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grazie grazie ne avevo bisogno ♥️
Grazie a te Mariella 🥰
Grazie 🙏
Niente per caso. Bellissima ed energetica pratica . Le gambe ringraziano. Namastè 🙏🏻
Ciao Paola,
super! Ed io ringrazio te 🙏🏼
Buona giornata
☺️
Bella lezione, la tua voce mette tranquillità… Grazie
Ciao Maria,
grazie a te per le tue parole.
Buon inverno, un abbraccio & Namaste
💚🙏💜
Che bello mi piace un sacco!!!
Grqzie a te Patrizia!
Namaste 😊🙏🌟
Piacevolissima lezione😊grazie!
Ciao Simona,
grazie a te!
Buona continuazione, un abbraccio & Namaste 😊🙏🌟
Ciao Laura, vorresti considerare l’idea di fare una lezione concentrata sul benessere dei piedi e delle dita, anche per prevenire o attenuare l’alluce valgo? Ti ringrazio
Ciao Elena,
grazie per il suggerimento, è un’ottima idea 🙂
Metterò la lezione nella lista dei video da registrare… ce ne sono un po’ in coda ma prima o poi arriverò.
Buona continuazione & Namaste 🙂
E’ molto bello cominciare la giornata con te.
Buon lavoro.
Ciao Cinzia,
grazie mille per le tue parole. E’un piacere poter far parte della tua quotidianità, grazie!
Buona continuazione, besitos & Namaste ???
Molto ben fatta,in maniera semplice ed efficace. Grazie
Grazie mille Stefano.
Buona giornata e Namasté 🙂
Molto semplice seguirti, seguendo il proprio ritmo. Fantastico!
Namastè
Super! Grazie mille Arianna,
buona continuazione 🙂
Ottime per princianti
Grazie Rosalba, si in effetti è una lezione semplice ma comunque efficace. Alla prossima e Namastè 😉