Scopriamo come eseguire correttamente Tadasana, ovvero la Posizione della Montagna
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 13
Livello: Tutti
Stile: Tutorial
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Presentazione lezione
In questo video-tutorial ti mostro come fare la posizione della montagna, ovvero Tadasana.
Questo asana fa parte delle posizioni base dello yoga, ed è il più importante di tutti in quanto ci insegna a come allineare correttamente il nostro corpo.
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