Una pratica per il chakra del cuore
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 27
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
In questa lezione utilizzeremo differenti posizioni di apertura del petto con lo scopo di favorire lo scorrere dell’energia del chakra del cuore per permettere all’amore ed alla gentilezza di manifestarsi naturalmente.
Quando riusciamo a mettere in pratica questi modi di agire, pensare ed essere, contribuiscono a cambiare la chimica del nostro corpo permettendoci di sentirci gioiosi, felici, pieni di vita.
Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questi articoli:
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Grazie a questa lezione oggi ho visualizzato un ricordo che pensavo perso con una persona che non c’è più. Ho rivissuto l’amore del mio compagno quando avevo 30 anni. E ho cercato di mandarlo alla me di oggi. Ti ringrazio Laura.
Ciao Federica,
grazie davvero per aver condiviso qualcosa di così intimo e delicato.
La pratica a volte apre porte che non ci aspettiamo, soprattutto quando lavoriamo in profondità e ci diamo il permesso di ascoltare. È bello che tu abbia potuto ritrovare quel ricordo, e ancora più bello che tu sia riuscita a portare quell’amore verso la te di oggi.
Sono davvero felice che tu abbia potuto rivivere quella sensazione.
Buona continuazione, un abbraccio grande
Ciao Laura, bellissima pratica, cullata dalla tua voce che infonde pace e fiducia. Amo questo tuo modo così sincero e semplice e amorevole nei confronti della pratica. Grazie,
Cristina
Ciao Cristina,
grazie a te per le tue parole gentili e per scegliere di srotolare il tappetino assieme.
Buona continuazione & Namaste
Grazie per questi esercizi di yoga molto utili. Ne ho sperimentati alcuni e a breve farò gli altri. Utilissimo il rilassamento con la tua voce magica.
GRAZIE!
Ciao Giovanna,
grazie a te per scegliere di praticare assieme. E’ un piacere sapere che ti stai trovando bene e che hai l’entusiasmo e la voglia di continuare ad approfondire questa straordinaria disciplina,
Buona continuazione, un abbraccio & Namaste
Super…. Grazie Laura😊 🙏🌟💖
Grazie a te Letizia!
Buona continuazione, un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Ci voleva proprio! Grazie Laura!
Grazie a te Martina
Buona continuazione, un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Con gentilezza ed amore ti ringrazio dal profondo del mio cuore 💗. Grazie
Grazie a te Manuela per le tue parole.
Un abbraccio grande 🙏😊💚
Grazie, che bella questa lezione!!
Buona giornata❤️
Grazie a te Michela!
Buona continuazione, un abbraccio 😊🙏💛