Meditazione per il 4° Chakra

Riportiamo equilibrio nel quarto chakra

Durata: 10/20/30

Livello: Tutti

Stile: Meditazione

Presentazione lezione

Quando senti la necessità di aprirti al mondo, di volerti bene e sentirti più compassionevole e amorevole, questa è la meditazione che fa per te.

Lavoreremo infatti per riportare equilibrio nel quarto chakra, il centro energetico relazionato con l’amore incondizionato.

Buona meditazione!

Risorse utili:

• Cosa sono i chakra, e come funzionano
• Quarto chakra: il chakra del cuore
• Che cos’è la meditazione, come funziona… e perché può aiutarti a vivere meglio