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In particolare, se non hai mai fatto yoga prima d’ora, oppure ti senti un po’ “arrugginito”, il primo passo da fare per iniziare a fare yoga con noi è iscriversi al Corso di yoga per principianti.
In questo modo, avrai tutte le basi pratiche e teoriche per praticare in autonomia e per capire meglio questa disciplina.
Per farlo, ti basta inserire il tuo indirizzo e-mail nell’apposita casella che trovi nella pagina del corso.
In seguito, verrai guidato/a passo passo per capire come continuare e come muoverti tra i vari contenuti che proponiamo e continuare a praticare in funzione delle tue esigenze.
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