Pratica ideale durante la fase ovulatoria
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 46
Livello: Tutti
Stile Yoga: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
Questa lezione è perfetta durante la fase ovulatoria, associata alla figura simbolica della Madre e alla luna piena.
È una pratica che sostiene ed esalta l’apice energetico del ciclo, caratterizzata da movimenti ampi, aperti e fluidi, che includono il Saluto alla Luna e il Mudra del Fiore di Loto, gesto di apertura del cuore e celebrazione della pienezza e dell’energia creativa femminile.
Per saperne di più su questa pratica, puoi leggere questo articolo: Yoga e ciclicità femminile: guida completa per ogni fase…anche in menopausa
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Bellissima lezione e grazie di cuore per aver incluso anche la fase della Menopausa ❤️🙏
Grazie a te Carlotta,
è una gioia sapere che ti è piaciuta questa sequenza.
Buona continuazione, un abbraccio
Ciao Claudia,
che dolcezza immensa… grazie di cuore! ❤️
Ti auguro una splendida giornata e ci vediamo alla prossima!
Sei Magnifica ❤️❤️❤️
Grazie Infinite
Oro e miele per te sempre ❤️❤️❤️