Risvegliamo equilibrio, forza e stabilitĆ
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Questa ĆØ un’anteprima della lezione, Durata: 25/35/60
Livello: Tutti
Stile: Hatha yoga
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Presentazione lezione
In questa lezione, sarĆ un piacere guidarti nel magico mondo dei cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere.
Attraverso un percorso di posizioni specifiche e consapevolezza del respiro, esploreremo le caratteristiche di ciascun elemento, riscoprendo come essi si manifestano nel nostro corpo e nella nostra mente.
Posizione dopo posizione, approfondiremo le qualitĆ uniche di ogni elemento con l’obiettivo di rinforzarne gli aspetti benefici, risvegliando equilibrio, forza e stabilitĆ .
Ti auguro una pratica ricca di scoperte e trasformazioni!
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davvero tanti complimenti a te Laura che con la tua professionalitĆ e gentilezza sai gestire ogni pratica con una empatia che coinvolge sempre!
Ho trovato questa lezione molto utile e davvero piacevole, come sempre. GRAZIE !!!
Ciao Silvia,
grazie a te per le tue parole gentili.
Sapere che ti senti coinvolta e che le lezioni ti sono utili e piacevoli ĆØ davvero gratificante e mi motiva a continuare su questo percorso con ancora piĆ¹ entusiasmo.
Lāempatia nasce anche da chi la accoglieā¦ quindi grazie a te per esserci, con presenza e cuore aperto.
Buona settimana, un abbraccio
š¼ š
Ciao Lauraaaa
sono entusiasta di questa lezione; ho scelto la versione integrale di un’ora….
E’ stata davvero sviluppata armonicamente; ho trovato la parte relativa allo “spazio-etere” super affascinante, fa riflettere molto, ed ĆØ meraviglioso!
Grazie di cuore per il tuo impegno, preparazione e dedizione nel creare delle pratiche sempre significative e mai banali.
Baci Baci
sii gioiosa:-)
NAMASTE’
Buongiorno Marilena,
che bello leggerti cosƬ entusiasta!
Sono super felice di sapere che la sequenza ti ha lasciato queste belle sensazioni. āØ
Grazie a te, di cuore, per la presenza con cui pratichi e per le tue parole che mi nutrono e motivano a continuare con ancora piĆ¹ dedizione.
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima!
š¼ š
Laura, nella versione da 30 minuti all’inizio e durante il saluto al sole sembra manchi un pezzetto.
E’ la prima volta che faccio questa lezione, proverĆ² anche i 60 minuti. Grazie!
Ciao Federica,
ti ringraziamo tantissimo per la tua preziosa segnalazione. Ti confermo che ĆØ stato corretto un errore di una voce di troppo. Durante il Saluto al Sole invece, poichĆØ la lezione ĆØ stata accorciata rispetto a quella piĆ¹ lunga, c’ĆØ un cambio di inquadratura che potrebbe risultare anomalo, perĆ² la sequenza procede in modo fluido ed ĆØ corretta.
Grazie ancora e soprattutto, buona pratica!
Un abbraccio
Cara Laura,
ho provato la pratica da 60 minuti e l’ho amata. Grazie.
Cristina
Grazie Cristina,
son felice di sapere che ĆØ andata bene.
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima!
ššš
Bellissima ! Grazie Laura!
Grazie a te Svetlana per scegliere di praticare assieme š
Un abbraccio grande
šš
Come sempre una lezione meravigliosa. Grazie di š
Grazie Manuela per le tue parole gentili.
mi fa super piacere sapere che ti ĆØ piaciuta la sequenza.
Buona continuazione e ci vediamo alla prossima!
ššš
Molto bella! Grazie di cuore! šš¼āØš
Grazie a te Gloria per averla provata.
Ci vediamo alla prossima,
Besitos
ššš