Usiamo lo yoga come rituale di ringraziamento del mattino
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 20/30 min
Livello: Tutti
Stile: Hatha yoga
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Questa sequenza è il miglior modo per svegliarsi risvegliando un sentimento di gratitudine. Un rituale mattutino per iniziare la giornata con energia e leggerezza.
E’ una pratica perfetta da fare in ogni stagione dell’anno, fisicamente ed energeticamente completa in quanto lavora su tutto il corpo e su tutti i chakra specialmente il chakra del cuore.
25
Tutti
Yoga Nidra
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra