Respirazione sulla gratitudine

Una pratica per connetterci con la pace interiore

Durata: 8 min
Livello: Tutti
Stile: Respirazione

Presentazione lezione

In questa pratica di respirazione guidata, ci concentreremo sulla gratitudine, per poterci connettere con la gioia e la pace interiore.

Per saperne di piΓΉ su questa pratica, puoi leggere questo articolo:

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4 commenti su “Respirazione sulla gratitudine”

  1. Grazie Laura per questa pratica: di quanto ho scoperto di essere grata!

    Rispondi
    • Ciao Chiara,
      che bello leggere le tue parole! ❀️
      È proprio questo il potere della pratica: farci scoprire dentro qualcosa che magari era lì da tempo, ma aspettava solo uno spazio per emergere.
      Grazie a te per esserti concessa questo tempo e ci vediamo alla prossima. πŸ™βœ¨

      Rispondi
  2. ciao Laura infinitamente grazie per questo bellissimo percorso legato alla pratica della respirazione. un ulteriore aiuto nel cammino della consapevolezza di se stessi e molto utile anche per la pratica meditativa.
    E’ sempre un immenso piacere srotolare continuamente il tappettino con te.
    Grazie
    NamastΓ¨ πŸ™πŸ™πŸ™
    Giusy

    Rispondi
    • Ciao Giusy,
      Grazie a te per le tue parole e per esserti presa il tempo per farmi sapere come e’ andata.
      Sono davvero felice di sapere che questo percorso ti stia piacendo e che stai riscontrando beneficio.
      Buona continuazione e ci vediamo alla prossima, besitos & namaste πŸ™πŸΌπŸ˜Š

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