Una lezione che utilizza il potere delle intenzioni
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Presentazione lezione
Questa lezione di Yin Yoga è progettata per rilassare e rilasciare le tensioni, mentre lavoriamo sull’energia dell’abbondanza attraverso lo straordinario potere delle intenzioni.
Quando poniamo l’intenzione di attrarre l’abbondanza nella nostra vita, stiamo creando un’energia positiva e una focalizzazione mentale che ci aiuteranno ad attirare circostanze, persone e risorse che ci porteranno la prosperità che desideriamo.
A livello energetico, praticheremo delle posizioni specifiche per attivare il chakra del plesso solare, ovvero il centro dell’energia che governa l’autostima e la fiducia in se stessi.
Buona pratica!
NB: La lezione inizia dopo l’introduzione, al minuto 2:32
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