Come fare Kapalabhati, la respirazione del fuoco

Impariamo assieme questa respirazione

Durata: 4
Livello: Tutti
Stile: Respirazione

Presentazione lezione

In questo video vedremo come fare la respirazione del fuoco, kapalabhati pranayama.

Per approfondire questo argomento, puoi leggere l’articolo: Kapalabhati: respirazione del fuoco

15-giorni-free

Prova Yoga n' Ride
per 15 giorni... Gratis!

Questo abbonamento ti garantisce accesso illimitato, per 15 giorni, a tutte le lezioni, i programmi e gli esclusivi approfondimenti settimanali disponibili su Yoga n’ Ride.

Lo puoi attivare (una sola volta) senza bisogno di inserire alcun metodo di pagamento.

Al termine del perido di prova potrai decidere senza vincoli se attivare o meno uno dei nostri abbonamenti a pagamento.

Inizia da qui >

Altre lezioni che potrebbero interessarti:

13 Tutti Hatha Yoga

Recupero Muscolare Post-Allenamento

Una pratica mirata per accompagnare il corpo nel recupero dopo l’attività fisica.

50 Tutti Hatha Yoga

Crona

Questa lezione è ideale da praticare nei giorni di mestruazione o, in ogni caso, durante i giorni di luna nuova.

50 Tutti Hatha Yoga

Incantatrice

Questa lezione è ideale durante la fase luteale del ciclo mestruale, simbolicamente legata all’archetipo dell’Incantatrice.

Lascia un commento

Chiudi

Accedi a Yoga n’ Ride