Una lezione per generare energia
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 19
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Questa lezione è ideale per generare energia, ed è perfetta da fare quando senti il corpo appesantito o quando senti il bisogno di una sferzata di energia e vitalità.
La sequenza delle posizioni è stata pensata per sviluppare calore nel corpo, rivelandosi utile nel processo di smaltimento delle tossine e, da un punto di vista ayurvedico, aiuta a bilanciare Kapha dosha.
Buona pratica!
25
Tutti
Yoga Nidra
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra