Yoga del mattino con Feet-up trainer

Una speciale lezione per iniziare al meglio la giornata

Durata: 26

Livello: Tutti

Stile: FeetUp Trainer

Questa lezione è ideale per iniziare la giornata con un po’ di yoga utilizzando Feet-up trainer.

Energizzante e dinamica, è la lezione giusta per te se sei alla ricerca di carica, motivazione e movimento.

Buona pratica e buona giornata!

Risorse utili:

Cos’è FeetUp® Trainer

Prova Yoga n’ Ride gratis per 15 giorni

25 Tutti Yoga Nidra

Questa pratica di Yoga Nidra è pensata per accompagnarti dolcemente quando ti svegli durante la notte e senti che il sonno fatica a tornare.

15/30 Tutti Hatha Yoga

Questa pratica di hatha yoga dolce è pensata per quei momenti in cui senti ansia, stress, agitazione o una tensione continua nel corpo e nella mente.

2 Tutti Tutorial

In questo video ti presento la prima serie di Pawankutasana, chiamata il “gruppo antireumatico”.

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