Una meditazione utile per ritrovare l’autostima
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 10/20/30
Livello: Tutti
Stile: Meditazione
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Presentazione lezione
Questa meditazione serve per sviluppare fiducia in sé, ed è utile specialmente quando senti di aver perso la tua autostima ed anche in qualsiasi momento della vita, per darti la giusta carica e carisma per portare avanti i tuoi progetti.
Perdere la fiducia in sé è una cosa che fa parte della vita però, se abbiamo gli strumenti giusti per riconoscerla e superarla, possiamo usarla a nostro vantaggio per uscirne vincitori, forti e pronti ad affrontare le nuove sfide che la vita ci offre, con entusiasmo, sicurezza e determinazione.
Buona pratica!:)
Per saperne di più sulla meditazione, puoi leggere questo articolo: Che cos’è la meditazione, come funziona… e perché può aiutarti a vivere meglio
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Cara Laura, ti scrivo in un momento di forte dolore (depressione maggiore) iniziato con insonnia. Sto seguendo il tuo corso, per il momento senza effetti, ma chi lo sa? Ho problemi di cuore e polmoni, prendo molti farmaci, oltre agli antidepressivi. Forse chiedo troppo alle tue lezioni, ma sempre, quando leggo le tue mail del sabato e sento le tue parole, entri in risonanza con me. Ti ringrazio, specie se vorrai rispondermi.
Bellissima questa meditazione, grazie davvero di cuore!
Grazie a te Francesca,
è molto gratificante sapere che il nostro lavoro venga apprezzato.
Buona continuazione & Namaste
🙏🏼🌟😊
Grazie Laura, con tutto il cuore ♥️♥️♥️ mi fai venire di nuovo da piangere a leggere le tue belle e dolci parole, grazie davvero 💚💚💚 ogni volta sono sempre più grata e orgogliosa di aver intrapreso questo viaggio bellissimo, grazie a te💚🙏🏻
Super!Grazie Martina, è un piacere poterti accompagnare in questo fantastico viaggio!
Buona continuazione & Namaste
🙏🏼🌟😊
Davvero super questa meditazione, ti fa riflettere tanto, o meglio è l’inconscio che riflette, perché ho pianto tantissimo!!!! Però mi è servita tantissimo, per capire o meglio per consolidare la mia forza e il mio potere interiore, di cui ogni tanto me n’ero dimenticata, ma ora ho una consapevolezza maggiore e questa meditazione è davvero ottima per ricordarmene!!!! E poi ora ho il mio simbolo del potere, bellissimo!!!! Grazie di cuore Laura, le tue meditazioni e lezioni sono sempre una scoperta bellissima!!!!! 😍😍😍💛💛💛 Namastè 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ciao Martina,
grazie per le tue parole, è molto gratificante sapere che questa meditazione ti ha lasciato questa bella sensazione.
Capire e abbracciare la nostra forza interiore è un viaggio meravigliosamente profondo. Sono felice di sapere che hai trovato il tuo simbolo di potere.
Conservalo nel tuo cuore come un faro che illumina il tuo percorso.
Grazie infinite, e continua a brillare con la tua consapevolezza rinnovata!
Namaste
🙏🏼🌟😊
Grazie, grazie. 🌻🌻🌻
Grazie a te Demetria,
Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟
È stata molto difficile per me questa meditazione… prima non riuscivo a visualizzare nessuna persona che sia piena di carisma da essere d’esempio(o almeno nessuno che conosca personalmente) e poi non riuscivo a vedere me stessa allo specchio perché la me sicura e piena di entusiasmo è anche fisicamente diversa e non mi riconosco. È normale?
Ciao Paola,
posso capire che risulti strano avere delle esperienze di questo tipo, tuttavia, la meditazione è molto soggettiva e si può manifestare diversamente per ognuno di noi. Quindi non ti preoccupare. La cosa certa è che ti sta comunicando qualcosa dal tuo interiore. Sono sicura che se rimarrai con un atteggiamento di ascolto, troverai la risposta. Buona continuazione.