Una lezione per rilasciare le tensioni
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 18
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
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Presentazione lezione
Oggi lasciamo andare tutti i pesi dalle spalle, concentrandoci su posizioni utili a scaricare le tensioni che ogni giorno si accumulano in questa delicata zona del corpo.
Ricordati di praticare con il sorriso per la felicità di spalle e collo :)))
Enjoy 
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