Prendiamoci cura del nostro sistema linfatico.
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Presentazione lezione
Questa sequenza è tutta dedicata al benessere del sistema linfatico, che è uno dei sistemi naturali di difesa e pulizia dell’organismo e che svolge un ruolo importantissimo per la nostra salute ed i processi di disintossicazione.
La lezione è particolarmente utile anche per le persone che soffrono di ritenzione idrica, gambe gonfie e che passano molto tempo sedute.
Un vero toccasana ideale da fare in ogni periodo dell’anno. Da un punto di vista ayurvedico è utile da fare specialmente in inverno e ad inizio primavera per bilanciare Kapha dosha.
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