Stimoliamo il transito intestinale
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Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 15/30/60
Livello: Tutti
Stile: Hatha yoga
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Presentazione lezione
Se il tuo sogno è quello di fare regolarmente tanta “plum plum”, questa è la sequenza che fa per te!
Questa lezione infatti, comprende le migliori posizioni di yoga per stimolare la peristalsi, ovvero il transito intestinale.
Ideale da fare nei periodi in cui si è costipati, ed anche nelle stagioni in cui predomina l’elemento aria (Vata dosha) come l’autunno e l’inverno per favorire l’equilibrio tra gli elementi.
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Buongiorno Laura!
Grazie infinite per questa meravigliosa lezione e per la tua sempre dolcezza che trametti in tutte le tue lezioni!Felice e serena giornata a tutti! 💖😘
Buongiorno Roberta!
Grazie mille per le tue parole dolci e affettuose! Sono davvero felice che la lezione ti sia piaciuta, e il tuo entusiasmo è contagioso!
Ti auguro una giornata piena di serenità e gioia! Un abbraccio grande! 😘 Namaste 🙏
Ciao Laura,
grazie per questa pratica…bellissima!
Un abbraccio 🤗
Namaste 🙏
Alessandra 😘💁♀️
Ciao Alessandra,
grazie a te per le tue parole gentili e per scegliere di praticare assieme!
Besitos & Namaste
🙏 🤩
Sono nuova da queste parti ma le tue lezioni mi stanno facendo molto molto bene. Grazie di cuore
Ciao Elena,
grazie mille per le tue parole gentili. E’ davvero un piacere sapere che ti stai trovando bene.
Buona continuazione e per qualsiasi cosa, sono sempre qui
Besitos 😊🙏🌟
Ciao Laura! Sono iscritta da un mese e mi trovo davvero bene. Trovo le tue lezioni chiare, piacevoli, esaustive ed efficaci. Grazie!
Ciao Elena,
grazie per le tue parole gentili.
Yeah!, è molto gratificante sapere che ti stai trovando bene!
Buona continuazione e per qualsiasi cosa, sono qui.
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Grazie Laura. Bellissima lezione , il mio intestino ringrazia. Un abbraccio 😘
Ciao Manuela,
grazie a te per scegliere di praticare assieme!
Buona continuazione, besitos
😊🙏🌟
Bellissima lezione Laura!
Grazie Paola,
ti auguro una splendida giornata, ci vediamo alla prossima!
😊🙏🌟
Bellissima lezione grazie Laura
Grazie a te Monica!
Buona continuazione, un abbraccio
😊🙏🌟