Stimoliamo il transito intestinale
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 15/30/60
Livello: Tutti
Stile: Hatha yoga
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, clicca qui per scegliere quello che fa più per te
...se invece è la tua prima volta su Yoga n' Ride, puoi provare GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Se il tuo sogno è quello di fare regolarmente tanta “plum plum”, questa è la sequenza che fa per te!
Questa lezione infatti, comprende le migliori posizioni di yoga per stimolare la peristalsi, ovvero il transito intestinale.
Ideale da fare nei periodi in cui si è costipati, ed anche nelle stagioni in cui predomina l’elemento aria (Vata dosha) come l’autunno e l’inverno per favorire l’equilibrio tra gli elementi.
14
Tutti
Yoga Terapeutico
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra
Buongiorno Laura!
Grazie infinite per questa meravigliosa lezione e per la tua sempre dolcezza che trametti in tutte le tue lezioni!Felice e serena giornata a tutti! 💖😘
Buongiorno Roberta!
Grazie mille per le tue parole dolci e affettuose! Sono davvero felice che la lezione ti sia piaciuta, e il tuo entusiasmo è contagioso!
Ti auguro una giornata piena di serenità e gioia! Un abbraccio grande! 😘 Namaste 🙏
Ciao Laura,
grazie per questa pratica…bellissima!
Un abbraccio 🤗
Namaste 🙏
Alessandra 😘💁♀️
Ciao Alessandra,
grazie a te per le tue parole gentili e per scegliere di praticare assieme!
Besitos & Namaste
🙏 🤩
Sono nuova da queste parti ma le tue lezioni mi stanno facendo molto molto bene. Grazie di cuore
Ciao Elena,
grazie mille per le tue parole gentili. E’ davvero un piacere sapere che ti stai trovando bene.
Buona continuazione e per qualsiasi cosa, sono sempre qui
Besitos 😊🙏🌟
Ciao Laura! Sono iscritta da un mese e mi trovo davvero bene. Trovo le tue lezioni chiare, piacevoli, esaustive ed efficaci. Grazie!
Ciao Elena,
grazie per le tue parole gentili.
Yeah!, è molto gratificante sapere che ti stai trovando bene!
Buona continuazione e per qualsiasi cosa, sono qui.
Un abbraccio & Namaste
😊🙏🌟
Grazie Laura. Bellissima lezione , il mio intestino ringrazia. Un abbraccio 😘
Ciao Manuela,
grazie a te per scegliere di praticare assieme!
Buona continuazione, besitos
😊🙏🌟
Bellissima lezione Laura!
Grazie Paola,
ti auguro una splendida giornata, ci vediamo alla prossima!
😊🙏🌟
Bellissima lezione grazie Laura
Grazie a te Monica!
Buona continuazione, un abbraccio
😊🙏🌟