Una lezione che lavora sulla motivazione…
Questa è un’anteprima della lezione, accedi o attiva un abbonamento per visualizzare la lezione completa
Questa è un’anteprima della lezione, Durata: 15
Livello: Tutti
Stile: Hatha Yoga
Questa lezione è riservata agli abbonati a Yoga n' Ride
Se hai un abbonamento attivo, clicca qui per accedere →
Se il tuo abbonamento è scaduto, o non ne hai mai attivato uno, scegli quello che fa più per te →
…se invece è la tua prima volta su Yoga n' RideProva GRATIS per 15 giorni
Presentazione lezione
Pronti??? Via!
Ecco qui la prima lezione della serie di 15 minuti di yoga al giorno per 30 giorni.
Iniziamo questo programma con una sequenza dinamica che lavora su tutto il corpo, e con il mudra della motivazione, ideale per partire con il piede giusto e poter trovare la determinazione per andare avanti.
Io non vedo l’ora di iniziare e tu?
Buon divertimento!
20/40
Tutti
Hatha Yoga
Lezioni
Corsi
Articoli
Iscriviti
Entra