Meditazione mantra Krim

In questo video mediteremo ripetendo il mantra KRIM

Durata: 10 min
Livello: Tutti i liv.
Stile Yoga: Meditazione

Presentazione lezione

In questo video mediteremo ripetendo il mantra KRIM.

Questo mantra è associato a Kali, la dea della distruzione ma dal significato positivo.

Questo mantra infatti si ripete per simboleggiare il cambiamento, per liberare da inganni e preoccupazioni e creare il nuovo.

Buona pratica!

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8 commenti su “Meditazione mantra Krim”

  1. Questa meditazione è tra le mie preferite! Ogni volta che sento di ricadere nei miei vecchi difetti, pensieri negativi, sfiducia, pigrizia, mi fermo (anche in auto mi è capitato), e faccio il ‘reset’ con Krim. Funziona sempre! Grazie

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    • Ciao Daniela,
      woow che bello! E’ molto gratificante sapere che stai portando lo yoga fuori dal tappetino e che ti stia aiutando.
      Ottimo lavoro! Buona continuazione 🙂

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  2. Grazie Laura ….per tutto 🙏💫

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    • Grazie a te Cristina,
      Namaste 🙏 😊

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  3. Ciao Laura
    Nella meditazione del mantra Krim non ho capito se il mantra debba essere ripetuto mentalmente oppure a voce.
    Ho iniziato questo percorso di meditazione i primi di settembre e lo sto trovando molto interessante, complimenti!Ti auguro una buona giornata!

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    • Ciao Domenica,
      grazie per le tue parole, è molto gratificante sapere che questo percorso ti stia piacendo.
      Nella meditazione che ti propongo, il mantra dovrebbe essere ripetuto mentalmente.
      Ad ogni modo, considera che lo si può ripetere anche a voce. Se ti piace di più, oppure ti viene più naturale ripeterlo a voce, puoi fare anche in questo modo poichè entrambi i modi sono corretti.
      Buona continuazione, un abbraccio

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      • Ti ringrazio per la risposta!Un abbraccio

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        • 😊🙏

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